Az egészséges immunrendszer fenntartása minden évszakban kulcsfontosságú, de különösen igaz ez a megfázásokkal és vírusokkal teli időszakokban. Sokan keresnek természetes megoldásokat, amelyek erősítik szervezetük védekezőképességét. A spirulina, egy különleges kék-zöld alga, nem véletlenül érdemelte ki a „szuperélelmiszer” címet: tápanyagdús összetételével és sokoldalú egészségügyi előnyeivel az immunrendszer igazi szövetségesévé válik.

Spirulina egy mikroszkopikus méretű alga, amely a világ egyik legrégebbi életformája. Már az ősi civilizációk, például az aztékok is fogyasztották, mivel rendkívül tápláló és könnyen elérhető forrása volt az energiának és a vitaminoknak. A modern tudomány is igazolta, hogy a spirulina nemcsak az egészség fenntartásához, hanem az immunrendszer erősítéséhez is kiemelkedő hatású. Ez az apró alga tele van értékes tápanyagokkal, mint például fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok. Ezek mind hozzájárulnak ahhoz, hogy a szervezet megfelelően működjön, és ellenállóbb legyen a betegségekkel szemben. A spirulina valódi tápanyagbomba. Gazdag B-vitaminokban, különösen B12-ben, amely segít a sejtek regenerációjában és az energia termelésében. Tartalmaz A-vitamin előanyagot, béta-karotint, amely támogatja a nyálkahártyák egészségét – ezek a testünk első védelmi vonalai a kórokozók ellen.

Az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szervezetben keletkező szabad gyököket, amelyek gyengíthetik az immunrendszert. A spirulinában található fikocianin, egy különleges antioxidáns pigment, gyulladáscsökkentő hatású, és támogatja a sejtek védelmét. Ezzel megelőzhető az oxidatív stressz, amely sok betegség kiindulópontja lehet. A spirulina természetes prebiotikus hatása révén hozzájárul a bélflóra egészségének fenntartásához.