Az emberek java része sokkal kevesebb élelmi rostot juttat be a szervezetébe, mint amennyire szüksége lenne nemétől és korától függően. Ugyanis ezekre van ajánlott napi mennyiség, s nem véletlenül határozták meg!
Azt, hogy miben van rost, vélhetően sokan tudják. A napi ajánlott fogyasztási mennyiséget azonban már valószínűleg kevesebben. Pedig rendkívül fontos lenne betartani ezt a javaslatot annak érdekében, hogy az emésztés megfelelően működjön, hogy nagyobb eséllyel elkerülhetőek legyenek a szív- és érrendszeri betegségek, s hogy ne gyötörje az embert az állandó étel és nasi utáni vágy. A kisgyermekek napi ajánlott adagja például 14 g, nemtől függetlenül, ám 4 éves kortól már majdnem 20 g/nap a javallott mennyiség, míg egy felnőtt férfi esetében ez a szám 38 g-ra növekszik. Szemmel látható, hogy gyermekkortól a felnőtté válásig fokozatosan növekszik a szükséges élelmi rost bevitelének mennyisége. S mégis az vehető észre, hogy pont a felnőtt kor az, amikor az emberek már hanyagul megfeledkeznek erről.
Kevés az idő arra, hogy előre megtervezzék az egészséges és tápláló menüt vagy, hogy vásárláskor tudatosan az élelmi rostban gazdag élelmiszerekért nyúljanak. Nincs idő olvasgatni, hogy miben van rost. A luxoya.com rostpudingjával viszont nem lehet mellélőni, hisz már a nevében is benne van, mit tartalmaz. Ez a típusú étrend-kiegészítő magas fehérje- és rosttartalommal van ellátva, melynek köszönhetően remekül fedezi a napi ajánlott bevitelt, természetesen a megfelelő táplálkozás mellett és az ajánlott adagot túl nem lépve! Így aki nehezebben szánja rá magát, hogy odafigyeljen arra, bevásárló listájának termékei közül miben van rost, választhatja a különböző ízű Luxoya rostpudingok valamelyikét! Fogyasszanak elegendő rostot, a szervezet hálás lesz érte!